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「健康」の記事一覧

妊娠後期からの便秘に悩んだわたしがオススメする便秘解消方法

私自身の妊婦生活中に一番悩んだのはやはり便秘でした。ネットや周りの人に聞いたりなど、解消法をあれこれ試しましたが、私にはあまり効果はありませんでした。 妊娠後期に運動不足からか便秘がちに… 仕事をしている間はそれなりに身・・・

皮膚からも添加物や化学物質が吸収されるって本当?肌にふれるものはオーガニック用品を選ぶべき理由

女子力アップガイドの運営者です。 食べるものではなくて、普段身に付けるものにも気を使わないといけないということはご存知でしょうか?実は、口から入れるものに気をつけるだけでは、健康に気をつけるという点では無意味になってしま・・・

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