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笑顔の素敵な女性になってモテるための方法-フェイスニングで顔の筋肉を鍛えよう!

笑顔が素敵な女性がモテる、ということはよく言われることで聞き飽きていると思います。

ここでは、具体的に笑顔が素敵な女性になるにはどうしたらいいかということを説明します。

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フェイスニングによって顔の筋肉を鍛える

まずはフェイスニングと呼ばれる顔の運動(やり方はどうでもいいです。とにかくたくさん動かすことです)によって、顔の筋肉を鍛えることです。

笑顔というのは顔の筋肉の運動です。笑顔は感情の産物というのも確かにそうですが、顔面麻痺になっている人はどんなに楽しいことがあっても笑顔を作ることはできません。

これは笑顔が何よりも筋肉の産物であるということを物語っています。

実際、顔の筋肉を鍛えるとよくわかりますが、筋肉が発達していると、ほんの少し力を入れただけでも破顔一笑といえるような満面の笑みを作ることができます。

また、全然笑う気分でない時も「しゃーねー、笑っとくか」と少し思うだけで、傍からみたらとても楽しそうな笑顔を作ることができます。

なんだかシュールと思われるかも知れませんが、それだけ顔の筋肉を鍛えるということは笑顔を作る上で役立つのです。

そして、そうした笑顔を見ると人は安心して、その人と接している時楽しくなるので、あなた自身もいつの間にか楽しくなり、筋肉に頼らない本物の笑顔を作ることができます。つまり、筋肉で笑うというのはあくまで入り口であって、やはり最後は感情によって笑うのです。

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動作をつけることも効果的

笑顔というと顔だけにとらわれがちですが、動作も同じくらい重要です。

たとえば道ですれ違って「あ、こんにちは」という時、体がそのままの人と、片手を上げて「やあ」というポーズをしてくれる人、どちらの挨拶を魅力的に感じるでしょうか。

言うまでもなく後者ですよね。

こうしてポーズを取るということは、その挨拶をした瞬間、その人は体の運動に使う神経回路も含めて「より多くの神経をあなたに回してくれた」ということなのです。

当然それは「あなたを尊重しています」という意思表示なるので、誰でもうれしいのです。

これもやはり訓練によって自然にできるようになるものです。

日頃からこうして何かの動作と一緒に言葉を発する訓練をしている人は、日常生活でついついそれが出てしまいます。電話でしゃべりながらゼスチャーをしている人がよくいますが、あれもとてもいいことなんですね。

というように全身で笑顔のレベルを高めればよりモテる女性になれるでしょう。

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