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葉酸サプリを摂取することで悪影響はある?

妊娠したいがために服用する葉酸サプリメントですが、それを服用することで身体に悪影響はあるのでしょうか?

結論から言えば、悪質な化学物質が含まれてない葉酸サプリを選べば、そのような悪影響はありません。

では、どのような化学物質に気をつけていけばよいのか?についてご紹介します。

 

葉酸サプリを選ぶ際に気をつけるべき化学物質!

着色料 二酸化チタン

一部の葉酸サプリには二酸化チタンが含まれています。

この二酸化チタンは、発がん性物質としてアメリカで研究結果として論文に残されているくらいです。

二酸化チタンの発がん性に関して

http://www.ccohs.ca/headlines/text186.html

英語で書かれているのでわかりにくいかもしれませんが、タイトルは次のように訳せます。

  • 英文 Titanium Dioxide Classified as Possibly Carcinogenic to Humans
  • 日本語訳 二酸化チタンは人間にとって発がん性を有する物質と分類される

この事からも、二酸化チタンが含まれている葉酸サプリを選ぶのは間違いです。

しかし、実際にこのような化学物質が葉酸サプリに含まれているものなのでしょうか?

 

実際に存在する二酸化チタンが含まれた葉酸サプリ

発がん性物質が含まれている葉酸サプリなんてあるのか?

そんな疑問がありますが、実際に存在します。

以下がそのサプリメントの原材料成分一覧です。

 

混合ハーブエキス(グアバ、ホーリーバジル、セスバニア、レモン皮、アムラ、ベニノキ種子)、葉酸含有酵母、スピルリナ末、みかんの皮末、モリブデン含有酵母、ビタミンD含有酵母、ホスファチジルセリン含有リン脂質末(大豆由来)、サフラワー油、ゼラチン、グリセリン、着色料(二酸化チタン、クチナシ、ラック)、イノシトール、コメヌカロウ、グリセリン脂肪酸エステル

医師が監修し、有名人が紹介しているからと言って、それを信用してはいけないことがわかります。

 

なぜ医師が監修している商品なのに良くないのか?

医師が監修していると言えば、それだけで信じてしまう人は多いため、そういった謳い文句で商品を売り出しているわけですね。

このように権威性を利用したマーケティング手法は様々なところで存在します。

  • 東大生が教える~~勉強法
  • 東大医学部卒の医師がすすめる~~健康法
  • 偏差値78の~~
  • ハーバード大卒~~

などなど。

このような謳い文句で引き寄せないと売れない商品っていうことでもあります。

 

本当に安全な葉酸サプリメントは?

では本当に安全な葉酸サプリメントはあるのでしょうか?

それを選ぶには、上述したように有害な化学物質を含まない葉酸サプリを選定する必要があります。

実際に当サイトの管理人は、様々な葉酸サプリメントを購入してみた結果、以下の葉酸サプリメントをおすすめしております。

 

ベルタの葉酸サプリはおすすめ

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他に比較検討した葉酸サプリ

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比較検討する際にこちらのように比較表を作ってみました。参考にしてみてください。

  • 美的ヌーボは原材料はしっかりとしているのですが、海外生産の点や価格が高いことが問題点かなと思います。
  • 女性100人の声から生まれた葉酸サプリは、合成葉酸のため不安な声もあるかと思います。ただ、価格的には最もお求めやすいのがこの葉酸サプリです。

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番組 みんなの家庭の医学




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